mitäs siellä on tullu syötyä?

Mä olen toteuttanut tätä Montignacin diettiä aika yksinkertaisin eväin. Halutessani voin sitten tehdä vähän hienompia ruokia jos inspiroi kokata. Tänä aamuna aamiaiseni oli kolme palaa Weetabixia rasvattoman maidon kanssa. Lounaaksi söin paketin keittokinkkua ja yhden kokonaisen kurkun. Helppoa, ei tullut edes tiskiä! Nyt mussutan päivälliseksi kokojyväriisiä maustettuna sitruunamehulla ja yrttisuolalla. Voisi tähän lisätä vaikka herkkusieniä, kurkkua ja tomaattia, mutten viitsinyt pilkkoa. Jälkkäriksi on mustikoita lusikalla suoraan pakasterasiasta.